Projekt "Radostně s rovnováhou I." - stimulace vestibulárního systému
Projekt je zacílený na stimulaci vestibulárního systému, kterým je možné si podstatně zlepšit vnímání a tyto změny pocítit v celém svém životě a ve všech jeho oblastech.

CO VÁM TO PŘINESE
V projektu Radostně s rovnováhou I. si změníte vnímání k lepšímu a tyto změny pocítíte v celém svém životě a ve všech jeho oblastech.
- Posílíte si nejen jednotlivá spojení neuronů v mozku a přenosy mezi nimi, ale také celé komplexní mozkové okruhy a strukturyZlepšíte si koncentraci a schopnost dávat pozor a pozornost udržet
- Zlepšíte si všeobecnou koordinaci, sport a další tělesné aktivity
- Zlepšíte si čtení a rukopis
- Zlepšíte si základní chápání a matematiku
Dle prof. Belgaua, který se již 30 let věnuje výzkumu posilování vestibulárního systému, je toto cvičení nejhodnotnější chvílí z celého dne. Dostaví se vybroušené zpracování a propojení smyslových vjemů a zbystření smyslů.
Konkrétní výsledky by se měly dostavit již v prvních týdnech.
PRŮBĚH
Každý den po dobu třech měsíců budeme stimulovat vestibulární systém na balanční podložce s dalšími doplňujícími předměty k tomu určenými. Prostřednictvím cíleného tréninku s více úkoly najednou, které budeme na podložce provádět, může mozek měnit svou strukturu a rekonstruovat své funkční okruhy tak, aby lépe odpovídaly na další aktuální úkoly. Při pravidelném poctivém tréninku se zvýšuje hustota šedé a bílé hmoty v některých mozkových oblastech, které se podílejí např. na vizuálně prostorovém zpracování informací a vizuálně prostorové paměti.
Každý účastník projektu bude mít svojí soupravu na tuto dobu k zapůjčení. Cvičení bude probíhat v bezpečí domova každého účastníka:-). Je dobré cvičit v klidném prostředí a mít tak možnost intenzivního soustředění. Cvičení zahájíme současně ve stejný den a v případě zájmu bude možné sdílet pocity, úskalí a průběh cvičení na FB uzavřené skupině "Dám to".
CO VŠECHNO BUDE SOUČÁSTÍ PROJEKTU
- Zapůjčení kompletního vybavení ke stimulaci vestibulárního systému
- Instruktážní video pro domácí použití
- Úvodní workshop 4. 2. 2020 18:00 - 19:00
- Jedna osobní konzultace v případě zájmu a potřeby.
- Vstupní test (údaj pro potřebu porovnání dosaženého výsledku)
- Výstupní test
- Přístup do uzavřené fb skupiny „Dám to“. V rámci této skupiny se můžeme vzájemně na dálku podporovat a motivovat, odpovídat si na dotazy apod.
- V pilotním projektu je maximální počet osob 20
CO SE NA ÚVODNÍM WORKSHOPU DOZVÍTE
- Seznámíte se základními informacemi o vestibulárním systému, jak a proč funguje, kde je jeho sídlo, proč je tak důležitý a na co má vliv.
- Provedeme si krátký vstupní test.
- Vysvětlíme si, jak používat balanční podložku na co všechno je potřeba během cvičení dbát a na co se zaměřit.
- Stimulaci vestibulárního systému je nutné provádět pravidelně 1x denně cca 15 minut ráno nebo v podvečer dle instruktážního videa (lepší varianta je 2x15 minut v případě možností jednotlivce). Bez pravidelnosti není možné zaručit kladný výsledek. Je to jako kdybyste se začali učit hrát golf nebo na housle - je třeba také poctivě a pravidelně trénovat.
Cena za účast v tříměsíčním pilotním projektu je 6 000,- Kč.
V případě zájmu se můžete hlásit na
danielahartlova@seznam.cz
Semináře
8.2. 2020 Informační seminář - Přetrvávající primární reflexy a Senzorická integrace, MŠ U Rybníčku, Praha 9, 9:00 - 16:00
27. 11. 2019 Zdravá rodina - ZŠ Educanet, Roztylská 1, Praha 4, Chodov
5. 11. 2019 Zdravá rodina - MŠ PLAYWISELY, Hornomlýnská 1231, Praha 4
16.10.2019 Zdravá rodina - MŠ JESLE PLAYWISELY, Hornomlýnská 1231, Praha 4
2.10.2019 Zdravá rodina - MŠ JESLE PLAYWISELY, Hornomlýnská 1231, Praha 4